闹市中的心灵绿洲！广州中山纪念堂打造都市“轻康养基地”

文/羊城晚报全媒体记者 孙牧 通讯员 刘慧鹏

图/通讯员提供

为助力广州森林康养产业高质量发展，闹市8月3日上午，中的中山造都广州中山纪念堂首期都市轻康养艺术沙龙——堂木长青系列活动启动，心灵迷离惝恍网16名幸运市民朋友“饮头啖汤”，绿洲开启了一场“重新看见身边自然”的广州城市疗愈旅程。

据悉，纪念基地本次沙龙打破传统康养对远行与重投入的堂打依赖，首次提出并实践“轻康养”概念。市轻依托中山纪念堂身处闹市却得天独厚的康养迷离惝恍网自然生态基底（11株古树名木构成的静谧之境）与深厚的人文精神内核（孙中山先生“天下为公”的精神遗产与历史建筑），为参与者提供轻度、闹市高频、中的中山造都便捷可达的心灵身心放松方案，助力构建都市“五分钟康养圈”。绿洲

本次活动融合“都市康养”与“科学记录”两大主题，广州参与者在专业森林疗养师的纪念基地引导下，通过沉浸式的自然疗愈实践与共创艺术任务，静观自然生机，聆听生命故事，在轻社交氛围中舒缓情绪压力、拓展同好社交圈以及化身“公民科学家”。

中山纪念堂相关负责人表示，本期沙龙作为免费的公益活动，主要面向18周岁以上成年人，特别关注都市职场高压人群、自然爱好者及追求生活品质的公众；接下来中山纪念堂将以“轻投入、轻体验、轻干预”为核心理念，全力打造集休闲、养生、康复、教育于一体的都市“轻康养”基地与广州老城区健康生活新地标。

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